Многих женщин, а иногда даже мужчин интересует вопрос: почему у меня слоятся и ломаются ногти? Именно об этом мы сегодня и поговорим!
Девушки всегда хотят быть привлекательными, и очень комплексуют по поводу своей красоты. Ломкие и неухоженные ногти - одна из причин женского расстройства. Проблемы с ногтями происходят по разным причинам, и не всегда удается их найти. Почему же у человека слоятся и ломаются ногти на руках или ногах? Что с ними делать? Как укрепить? На эти вопросы вы найдете ответы ниже!
Причины слоения и ломкости ногтей
Нехватка для организма витаминов
Плохая экология
Частый контакт с водой
Контакт с бытовой химией
Стрессы
Неправильное использование маникюра
Болезнь
Советы по лечению слоящихся и ломких ногтей
Употребляйте еду, которая содержит достаточное количество кальция, кремния, железа, цинка: плавленный сыр, различные орехи, творог, каши, горох и т.д.
При мойке посуды, стирке и других контактах с химическими средствами и водой пользуйтесь перчатками
Не смывайте краску с ногтей средством, содержащий ацетон. Старайтесь аккуратней относится к маникюру
Используйте питательные масла для ногтей и кутикулы
Не рекомендуется также использование металлической пилки т.к. они наносят ногтю микротрещины.
Подпиливая ногти двигайтесь в одном направлении
Реже проводите косметические процедуры с ногтями
Народные средства для укрепления ногтей в домашних условиях
1-2 раза в неделю наносите на ногти оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, оставляя ногти в таком состоянии на ночь
В стакан теплой воды растворите столовую ложку соли и добавьте 5 капель йода. Держите в растворе кончики пальцев 15-20 минут
На ночь нанесите на ногтевые пластины йод, для укрепления ногтей
Это далеко не все народные средства для укрепления ногтей, поэтому пишите свои рецепты в комментариях!